Nordic Walking - La nuova tendenza degli sport di montagna

Nordic walking è la nuova tendenza di camminata sportiva in montagna. Rappresenta un metodo scientifico nuovo e rivoluzionario del movimento nella natura.

Si cammina con degli appositi bastoncini che seguono il passo velocizzato. Questo consente di impegnare il 90% dei muscoli, di ridurre del 30% l'impegno fisico e di consumare il 46% di energie in più rispetto al jogging tradizionale.

La Val Gardena è la zona ideale per poter praticare questa innovativa attività sportiva.

"Nordic Active Park" in Vallunga
Il centro "DSV Nordic Active Park" in Vallunga é un piano d'allenamento nato da un concetto innovativo dell'Associazione Sci Tedesca DSV. Il centro è attivo tutto l'anno: d'inverno per lo sci di fondo e le ciaspolade e d'estate per il nordic walking.